Özgüven Geliştirmek

Amaç: Özgüven, kişinin kendisi hakkındaki olumlu düşüncelerle harekete geçebilmesidir; düşük olması durumunda çeşitli yöntemlerle artırılabilir. Bu programda özgüveni güçlendirme becerileri uygulamalı olarak ele alınmaktadır.

Kendini tanımak

Düşük özgüvenin nedenleri

Güçlü ve zayıf yönleri analiz etmek

Özgüven nasıl artırılır?